Осенняя аллергия: как не попасть под раздачу
Периодом аллергии традиционно считается весна, однако аллергические проявления могут беспокоить и осенью. Раздражители практически не отличаются от тех, которые вызывают симптомы аллергии весной и летом – это пыльца деревьев, плесневые споры. Теплая погода осенью может спровоцировать повторное пыление многих трав, например полыни, а быстрое похолодание, дожди, опадание листвы способствует размножению плесневых грибков.
«Справляться с аллергией осенью может быть сложнее, чем весной. Во-первых, обострения маскируются под ОРВИ, сопровождаясь сходной симптоматикой, а во-вторых, простудные болезни делают аллергиков более уязвимыми, ведь через воспаленные и поврежденные слизистые оболочки аллергенам проще проникать в организм», – говорит Ольга Викторовна Малиновская (KDL).
Действительно, осень – период, когда простудные заболевания встречаются все чаще. Признаки, возникающие у пациентов, могут быть очень похожими: пациентов беспокоят чихание, насморк, кашель. Однако важно обращать внимание и на другие проявления, которые позволят отличить ОРВИ от аллергии. При простуде выделения из носа могут становиться густыми, приобретать желтоватый или зеленоватый оттенок, в то время как при аллергии они остаются прозрачными. Кроме того, для аллергии характерны такие признаки как покраснение глаз, зуд в носу и горле, которых не бывает при простуде.
Аллергия. 7 симптомов и признаков.
«Еще одна отличительная особенность аллергии – ее длительность. Простудные симптомы часто проходят в течение недели, в то время как аллергия может мучать пациента гораздо дольше. Часто именно длительное течение болезни становится поводом для обращения к врачу, а во время осмотра выясняется, что насморк и чихание – признаки аллергии, а не ОРВИ», – отмечает Ольга Викторовна.
Лечение при аллергии должен назначать специалист. Важно не только купировать симптомы – с этим справляются антигистаминные препараты, но и понять, что именно вызывает аллергическую реакцию. Для этого назначаются специальные тесты, например анализ «Панель аллергенов сорных растений и цветов №1 IgE (амброзия обыкновенная, полынь обыкновенная, подорожник, мари белая, зольник/cолянка – суммарно)», результаты которого покажут, есть ли реакция на пыльцу этих растений. Золотым стандартом лечения аллергии сегодня является метод АСИТ, начинать курс которого надо как раз осенью после прохождения диагностики.
Самому пациенту важно соблюдать правила, которые помогут избежать обострений и серьезного снижения качества жизни. Гулять в осеннем лесу при аллергии не стоит, так как это увеличивает шанс столкнуться с аллергенами.
Кроме того, рекомендуется пересмотреть питание, убрав из рациона продукты, в которых возможно присутствие следов плесени – это могут быть грибы, орехи, сухофрукты. При аллергии на полынь и амброзию лучше не есть мед, цитрусовые, дыню, арбуз, семечки подсолнечника и продукты из них, например, растительное масло и халву.
