4 порции 50 мин (ваши 20 мин)

Очень простое в приготовлении домашнее блюдо из полезного мяса птицы. Кусочки филе индейки получаются невероятно нежными, пропитанными соком овощей. Ароматно и чрезвычайно вкусно!

Продукты (на 4 порции) Филе индейки — 450 г Лук репчатый — 120 г Перец сладкий — 190 г Помидоры — 460 г Масло растительное — 45 мл (3 ст. ложки) Соль — 0,5-0,75 ч. ложки (по вкусу) Перец чёрный молотый — 1 щепотка Приправа для курицы — 0,25-0,5 ч. ложки (по вкусу)

Пошаговый фото рецептИндейка, тушенная с помидорами и сладким перцем

Подготовить продукты.

Сладкий перец очистить от семян и нарезать некрупными кубиками.

Лук очистить и нарезать маленькими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло. Выложить сладкий перец и лук, обжарить на среднем огне, периодически помешивая, 5 минут.

Филе индейки нарезать средними кусочками.

Добавить индейку в сковороду. Обжарить на среднем огне 8 минут.

Помидоры нарезать маленькими кубиками.

Добавить в сковороду помидоры, молотый перец, соль и приправу для курицы. Перемешать. Обжарить 2 минуты.

Влить в сковороду 350 мл горячей воды. Довести до кипения. Накрыть сковороду крышкой, уменьшить огонь.

Тушить всё на малом огне 30 минут (или до желаемой мягкости птицы).

Блюдо готово к подаче. Можно дополнить его любым гарниром.

Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий