6 порций 40 мин (ваши 25 мин)

Творожный пирог с яблоками – это легкая и полезная выпечка, идеально подходящая для тех, кто следит за своим питанием. Творог придает пирогу нежную текстуру, яблоки добавляют сочность, а мед – сладость. Овсяные хлопья отлично заменяют муку, делая пирог безглютеновым и богатым клетчаткой.

Продукты (на 6 порций) Хлопья овсяные — 230 г Творог — 100 г Кефир или йогурт — 50 г Мед — 100 г Яйца — 3 шт. Яблоки — 350 г Корица — 1,5 ч. ложки Разрыхлитель — 1 ч. ложка Сода — 0,3 ч. ложки Соль — 0,3 ч. ложки Масло растительное — 10 мл (для смазывания формы)

Пошаговый фото рецептТворожный пирог с яблоками (без муки и сахара)

Подготавливаем необходимые продукты.
Духовку включаем для разогрева до 180 градусов.

Овсяные хлопья высыпаем на сухую сковороду и, постоянно помешивая, обжариваем 3-5 минут на среднем огне до появления лёгкого орехового аромата.

Снимаем хлопья с огня и даем им остыть, затем измельчаем в блендере до состояния муки.

В отдельную миску откладываем 200 г овсяной муки и добавляем разрыхлитель.

Перемешиваем.

В отдельной миске соединяем творог и кефир (или йогурт).

Добавляем яйца, соду, соль, мед и 0,5 ч. ложки корицы.

Тщательно перемешиваем венчиком до однородности.

Добавляем в творожную массу овсяную муку с разрыхлителем.

Перемешиваем.

Яблоки, удалив семена, нарезаем не слишком мелким кубиком.

Форму диаметром 17 см застилаем пергаментом и смазываем растительным маслом. Дно присыпаем частью оставшейся овсяной муки. Выкладываем и разравниваем яблоки.

Сверху яблоки посыпаем 0,5 ч. л. корицы.

И на яблоки выливаем тесто.

Отправляем в духовку примерно на 40 минут. Примерно через 25 минут приготовления пирог можно прикрыть фольгой, чтобы верх не подгорел.

Выпекаем до золотистой корочки и сухой зубочистки. Готовый пирог вынимаем из духовки, оставляем на 15 минут в форме.

Затем пирог переворачиваем вверх дном на тарелку, снимаем форму и оставляем пирог полностью остыть. Поверхность пирога посыпаем оставшейся корицей.

Творожный пирог с яблоками (без муки и сахара) готов. Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий